Word story - me time

Me time (also me-time) noun - time when you do exactly what you want

Me time to me is doing exactly what I want on my own. The main benefit of me time in my opinion is that it's a reward, and saying 'I'm a good person and I'm worth taking care of'. In other words it's taking time out to boost my mental well being and self esteem.
Barbara Green, blogger and grandmother of six.

Ваша жизнь превратилась в бесконечный список срочных и важных дел: родительские собрания, походы по магазинам, уборка, готовка… И все это в “свободное” от основной работы время. Если вы узнали себя, остановитесь и подумайте о том, что, наверное, пришло время для себя! Me time потому так и называется, что посвящать его нужно не любимой семье, детям, работе и дому, а СЕБЕ любимой!

Представьте, чего вам больше всего хочется, но на что никогда не хватает времени. Прогуляться по парку, послушать музыку, сходить к косметологу, сделать маникюр, почитать книгу или поболтать с подругой? А может просто без спешки выпить чашку горячего ароматного кофе или съесть мороженое?

Чтобы вы не выбрали, не испытывайте чувства вины из-за того, что вы тратите время впустую, а просто получите удовольствие!