Немного о психологическом здоровье

Человек меняется постоянно. Сейчас общество стремится к физическому здоровью. Все больше и больше людей посещают фитнес центры, занимаются спортом. Важно также следить за психологическим здоровьем, ведь именно оно помогает быть в гармонии с телом, стремиться к развитию, росту и совершенствованию. Пока не все считают это важным, да и не совсем понятно, что в себя включает психологическое здоровье, как за ним следить, тренировать. А ведь это показатель, что человек, несмотря на жизненные трудности, стремиться стать и оставаться самим собой, человек «равный среди равных», ему хорошо там, где он находится в гармонии с собой и своим окружением. И надо научиться это осознавать и находить свой путь к психологическому здоровью.

Консультации помогают решать проблемы, тренинги формируют навыки, терапия помогает выйти на новый уровень самопознания, занятия развивают. Мы оказываем услуги в комплексе, стремясь создавать благоприятную среду, в которой человек захочет меняться сам, постоянно совершенствуясь.

Развитие, психология, творчество, отношения и воспитание будущего поколения – это основные грани работы Центра «Эквалайс». Наш Центр существует с 2006 года. Сейчас это широкопрофильный психологический Центр с филиалами в Северо-Западном и Северном округах, в котором есть и развивающие группы для детей от 1 года и старше, группы общения и развития для детей с особенностями, проходят мастер-классы и организуются клубы по интересам.
Каждый может найти себя как в качестве участника наших занятий и мероприятий, так и в качестве организатора социальных проектов, ивент-мероприятий, благотворительных акций. Мы делимся опытом на семинарах и конференциях, а также на встречах родительского и психологического клубов.

Будьте в гармонии с собой, прислушивайтесь к окружающим, находите свое место и реализуйтесь! А если возникнут проблемы, с которыми трудно справиться самому, к вашим услугам специалисты нашего Центра.